Войти на сайт
Логин:
პაროლი:
რეგისტრაცია  :  დაგავიწყდა პაროლი?  :  დახურვა
Рекомендуем так же посмотреть фильмы и не забудьте о шаблоны dle на нашем ресурсе скачать аниме у нас на портале
ჩვენს შესახებ მოგვწერეთ კონტაქტი

შეიძლება თუ არა ძილი, სიგარეტის მოწევა და ხილის მიღება ჭამის შემდეგ?-სპეციალისტების მოსაზრებები

თარიღი : 16-02-2020, 16:53 | კატეგორია: ახალი ამბები, სხვადასხვა   
topnews.com.ge
ზოგიერთ ადამიანს სიამოვნებას ანიჭებს ჭამის შემდეგ სიგარეტის მოწევა, თუმცა მედიკოსების განცხადებით, აღნიშნული ჩვევა ჯანმრთელობისთვის საზიანოა. თამბაქოს კვამლი ხვდება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში და აღიზიანებს მას. ჭამის შემდეგ მოწეულ 1 ღერ სიგარეტს, სპეციალისტები მავნებლობის თვალსაზრისით ერთმანეთის მიყოლებით მოწეულ 10 ღერ სიგარეტს უტოლებენ.

ექსპერტები ასევე არ გვირჩევენ, ვჭამოთ ხილი ძირითადი კვების შემდეგ. ხილის მიღება სჯობს ძირითად კვებათა შორის შუალედში.

ექსპერტები გვირჩევენ უარი ვთქვათ სადილის შემდეგ ძილის ჩვევაზე. ძილი და სხეულის ჰორიზონტალური მდებარეობა საკვების ნორმალურ გადამუშავებას უშლის ხელს.

ჭამის შემდეგ წყლის დალევას ზოგიერთი ექიმი საზიანოდ მიიჩნევს, რადგანაც წყალი აქვეითებს კუჭის წვენისა და ფერმენტების კონცენტრაციას. ყავა და ჩაი, თავის მხრივ აფერხებს საკვებიდან რკინის შეწოვას, ამიტომ ამ სასმელებისგან თავის შეკავება სჯობს.


ნანახია: 517-ჯერ

მსგავსი სიახლეები
თუ ცივ წყალს ჭამის პროცესში მიირთმევთ, გასუქების საფრთხე ორჯერ გაიზრდება.
სპეციალისტების რჩევები.
ეფექტურია ჭამამდე დალიოთ 1 ჩაის ჭიქა გაზგასული ოთახის ტემპერატურის მინერალური წყალი ან პომიდვრის წვენი.
ძილის მსოფლიო დღის მიზანია საზოგადოებას შეახსენოს, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია ჯანსაღი ძილი ჯანმრთელობისათვის და როგორ უნდა
კანონპროექტით, მკაცრად იკრძალება თამბაქოს ნაწარმის პოპულარიზაცია, საჯარო სივრციდან მოწევა დაშვებული იქნება მხოლოდ რამდენიმე

ამინდი