Войти на сайт
Логин:
პაროლი:
რეგისტრაცია  :  დაგავიწყდა პაროლი?  :  დახურვა
Рекомендуем так же посмотреть фильмы и не забудьте о шаблоны dle на нашем ресурсе скачать аниме у нас на портале
ჩვენს შესახებ მოგვწერეთ კონტაქტი

წყლის სასარგებლო თვისებები

თარიღი : 23-07-2017, 12:39 | კატეგორია: ახალი ამბები, სხვადასხვა   
topnews.com.ge
დილით უზმოზე, ჭამამდე 30-40 წუთით ადრე, სასარგებლოა 1 ჭიქა წყლის მიღება. ეს პროცედურა მოამზადებს კუჭ-ნაწლავს შემდგომი დატვირთვისთვის, დააქვეითებს მადას, ორგანიზმიდან გამოდევნის ტოქსინებს და შლაკებს. დღის განმავლობაში სასურველია დალიოთ არანაკლებ 2 ლიტრი წყალი.

იღებთ თუ არა დღის განმავლობაში საკმარისი ოდენობის წყალს?

დააკვირდით შარდის შეფერილობას. ეს საკმაოდ მარტივი ტესტია. თუ თქვენი შარდი უფერულია ან სუსტად შეფერილი, ე.ი. თქვენ გაუწყლოება არ გემუქრებათ.

რატომ უნდა დავლიოთ წყალი?


წყალი ხელს უწყობს შინაგანი ორგანოების პროდუქტიულ მუშაობას, აუმჯობესებს საკვების მონელების პროცესს, გამოჰყავს ტოქსინები. წყალი, წყურვილის გრძნობის დაკმაყოფილების გარდა, ორგანიზმისთვის საკვები ნივთიერებების მომმარაგებლის ფუნქციასაც ასრულებს. ამასთან, ის დაავადებების პროფილაქტიკის მარტივი და იაფი საშუალებაა.

წყალი სიცოცხლის ელექსირი

მხოლოდ 2 ჭიქა ცივი წყლის დალევით, ორგანიზმში მეტაბოლიზმის სიჩქარე 30%-ით იზრდება, ჰორმონ ნორეპინეფრინის გამოსროლის ხარჯზე. მსგავსი ეფექტი თან ახლავს ნახევარი საათის განმავლობაში ცხიმის დაჩქარებულ „დაწვას“.

ადამიანს აფექტის მდგომარეობისას დასამშვიდებლად ჭიქა წყალს აწვდიან. ასეთ დახმარებას მარტო ფსიქოლოგიური დატვირთვა როდი აქვს. ხახისა და ხორხის ახლო განლაგების გამო, ყლაპვისა და სუნთქვის პროცესები კოორდინირებულია, ამიტომ წყლის ნელა დალევა რეფლექსურად აქვეითებს სუნთქვის სიხშირეს და ასწორებს მის რიტმს.

mkurnali.ge


ნანახია: 3845-ჯერ

მსგავსი სიახლეები
თუ ცივ წყალს ჭამის პროცესში მიირთმევთ, გასუქების საფრთხე ორჯერ გაიზრდება.
დილით დიდი რაოდენობით წყლის მიღებით მკურნალობის მეთოდი მართლაც უნიკალურია: ის კურნავს თავის ტკივილს, ებრძვის გულისა და
ორგანიზმისა და სიცოცხლისათვის წყლის მნიშვნელობაზე 'კლინიკა ბომონდი'-ს ეპიდემიოლოგი რუსუდან ხაჭაპურიძე გვესაუბრება.
ეფექტურია ჭამამდე დალიოთ 1 ჩაის ჭიქა გაზგასული ოთახის ტემპერატურის მინერალური წყალი ან პომიდვრის წვენი.
სპეციალისტების რჩევები.
ხონში, ქალაქის ტერიტორიაზე მაცხოვრებლებს წყალი გრაფიკით მიეწოდებათ.

ამინდი